Comunicaciones Congreso AETN 2016: Primer Premio

Artículo Ganador del concurso de comunicaciones libres de la Asociación Española de Técnicos de Natación año 2016

Efecto del logro de resultados en categoría junior sobre el rendimiento en edades absolutas en natación. 

Inmaculada Yustres1, Laura Fernandez2, Raul Martin2, Jose María

Gonzalez-Rave 1

1 Grupo de Investigación “Rendimiento Deportivo” Facultad Ciencias del Deporte, UCLM
2 Grupo de Investigación “Diseño óptimos de experimentos” Escuela de Arquitectura, UCLM

Muchos son los factores que afectan al desarrollo del talento en categorías absolutas en natación, siendo estudiados la mayoría de ellos para la optimización del rendimiento. Sin embargo, escaso es el conocimiento y análisis sobre la influencia del rendimiento en categorías junior sobre la obtención de resultados en categorías absolutas en natación. Sigue leyendo

Comunicaciones Congreso AETN 2016: Segundo Premio

Artículo segundo en el concurso de comunicaciones libres de la Asociación Española de Técnicos de Natación año 2016 

Efecto del uso del neopreno en pruebas de 400m en la piscina contra corriente

Ana Gay Párraga1, Raúl Arellano Colomina1, Gracia López Contreras1

1 Facultad de Ciencias del Deporte de Granada

El objetivo del artículo era fue determinar las diferencias fisiológicas y técnicas entre el uso de traje de neopreno en comparación con el bañador convencional en el canal contracorriente. Sigue leyendo

Comunicaciones Congreso AETN 2016: Tercer premio

Artículo tercero en el concurso de comunicaciones libres de la Asociación Española de Técnicos de Natación año 2016 

Análisis de una posible asociación entre la fuerza desarrollada en seco, la propulsión de piernas y el rendimiento en 50 metros libres en nadadores (estudio piloto en varones)

 José Ignacio Pérez Olea1, María Concepción Aponte García2

1 Club Natación Albacete; 2 Universidad de Alcalá.

El objetivo de este artículo era examinar la relación existente entre la fuerza aplicada en ejercicios en seco, el rendimiento en 50 metros piernas y el rendimiento en 50 metros nado crol. Para ello se plantearon los siguientes objetivos: Sigue leyendo

Entrenando con Ulises Menéndez – Rubí Cristino Zapata (II)

Segunda parte de la serie de tres videos en los que veremos diferentes entrenamientos de nuestro colaborador el Profesor Ulises Menéndez, de la Federación Mexicana de deportes sobre sillas de rueda, en este caso con la nadadora Paralímpica Stefany Rubí Cristino Zapata, haciendo trabajo de tren inferior.

 

Entrenando con Ulises Menéndez (I)

Primera parte de una serie de tres videos en los que veremos diferentes entrenamientos de nuestro colaborador el Profesor Ulises Menéndez, de la Federación Mexicana de deportes sobre sillas de rueda, en este caso con la nadadora Paralímpica Stefany Rubí Cristino Zapata, haciendo trabajo de tren superior.

2016-06-23 20.26.02

Prevención de lesiones en la técnica de natación

María es una nadadora local de nivel nacional (Campeonatos de España de natación). En nivel regional aún ostenta las mejores marcas en la edad de 15 años de 200 y 400 libres, 100 mariposa, 200 estilos y 400 estilos individual.
También ha competido en Salvamento y Socorrismo con una medalla de bronce en Campeonatos de Europa junior o el record de los Campeonatos de la prueba 200 obstáculos en Open Internacional de Primavera absoluto.

Problema con el que acude:
– Tendinitis recidivante cada vez que comienza los entrenamientos de natación Sigue leyendo

Materiales: Dispositivo de salida de espalda en Natación.

Apoyándonos en la actualización del reglamento de natación (SW 6.1 y  6.2), aprobada  en el congreso celebrado en Doha en 2014, existe un nuevo dispositivo para apoyar los pies en la salida de espalda, que evite resbalones en el inicio de la prueba.

Para ello, cumpliendo la normativa es posible utilizar el siguiente adaptador, porque permite que “los dedos de los pies estén en contacto con el frontal de la pared o la cara del panel de toque”. Sigue leyendo

Comentario de Artículo: Ejercicios unilaterales vs ejercicios bilaterales

La selección de ejercicios es un factor determinante para las adaptaciones al entrenamiento. Dentro de un ejercicio de similares características como podría ser una sentadilla realizada a una o dos piernas, puede producir diferentes resultados.

Algunos autores sugieren la utilización de ejercicios unilaterales para mejorar el déficit de fuerza bilateral. Otros, sin embargo, cuestionan la verdadera importancia que pueda tener este fenómeno.

Para intentar aclarar todas estas ideas recomendamos la lectura del siguiente artículo: Sigue leyendo

Materiales: Aletas de Braza

Las fuerzas básicas que actúan en un cuerpo que está en el agua son fundamentalmente cuatro (Abbott et al., 1995): la propulsión, el peso, el empuje y el arrastre. En relación a la propulsión, es indudable que la utilización de aletas favorece este aspecto, propiciando un desplazamiento más rápido (Abraldes, 2004, 2005, 2006 y 2007; Abraldes y Avilés, 2005 y 2006; Colman et al., 1996; Paredes et al., 1996; Rejman et al., 2003, Villar et al., 2003; Zamparo et al., 2002), además de aportar un menor gasto energético (Rejman, 1999; Toussaint et al., 2002; Zamparo et al., 20
06). Los nadadores utilizan este material en sus entrenamientos como medio de Sigue leyendo